Home / Gaya Hidup / Manfaat dan Akibat Sering Mandi Malam Bagi Kesehatan

Manfaat dan Akibat Sering Mandi Malam Bagi Kesehatan

akibat mandi malam, akibat sering mandi malam, ibu hamil mandi malam, bahaya mandi malam menurut islam, mandi malam menyebabkan rematik, mandi tengah malam menurut islam, akibat mandi malam bagi kesehatan

Manfaat dan Akibat Sering Mandi Malam Bagi Kesehatan,- Ketika kita kecil tak jarang orang tua selalu mengingatkan untuk tidak mandi malam. Alasannya pun bermacam-macam mulai mandi malam dapat menyebabkan rematik, paru-paru basah, dan penyakit lainnya. Tapi apakah memang benar bahwa ada efek mandi malam bagi kesehatan?

Banyak hal yang menyebabkan seseorang untuk mandi malam hari. Aktivitas padat, banyak kerjaan, hingga lembur sampai malam hari adalah secuil dari alasan tersebut. Mereka pun terpaksa untuk begadang tidur larut malam serta melakukan mandi malam hari meskipun mereka ketahui bahwa terdapat bahaya mandi malam. Tapi tidak jarang pula yang menganggap bahwa itu hanya mitos dan percaya ada manfaat mandi tengah malam.

Nah pada kesempatan ini, http://keseringan.com/ akan menerangkan apa saja manfaat mandi malam serta akibatnya. Simak saja ulasan lengkapnnya dibawah ini dalam pembahasan manfaat dan akibat sering mandi malam hari.

Akibat Sering Mandi Malam

akibat sering mandi malam, ibu hamil mandi malam, bahaya mandi malam menurut islam, mandi malam menyebabkan rematik, mandi tengah malam menurut islam, akibat mandi malam bagi kesehatan

  • Menyebabkan Tergangunya Metabolisme Tubuh

Saat malam hari adalah waktu yang tepat untuk tubuh istirahat. Namun saat Anda mandi malam akan menyebabkan udara dingin masuk ke tubuh yang sudah lelah sehingga akan menyebabkan terganggunya pertumbuhan. Itulah salah satu efek mandi malam hari yaitu menyebabkan terganggunya metabolism tubuh.

  • Menyebabkan Masuk Angin

Akibat sering mandi malam yang satu ini rasanya sudah tidak perlu diragukan lagi, disaat tubuh sedang lemah dan terkena udara dinginnya malam sudah pasti salah satu akibatnya bisa masuk angin.

  • Menyebabkan Meriang Demam

Berikutnya dalam efek dari mandi malam adalah menyebabkan meriang dan demam. Meriang dan demam ini bermula pada masuk angina diatas, disaat kondisi tubuh sedang tidak sehat dan Anda memaksakan untuk mendi malam akan menyebabkan terjangkitnya penyakit meriang dan demam.

Mitos Bahaya Mandi Malam

mitos bahaya mandi malam

Selain diatas, masih ada akibat lainnya dari sering mandi tengah malam. Tapi kebanyakan itu adalah mitos, beberapa diantaranya adalah.

  • Menyebabkan Reumatik

Apakah mandi malam menyebabkan rematik? Ini adalah mitos yang paling terkenal yaitu mandi malam menyebakan reumatik. Tapi apakah ini hanya mitos ataukah fakta? Jawabannya adalah mitos, karena menurut para ahli penyebab reumatik adalah genetik yang terjadi pada orang usia lanjut.

  • Menyebabkan Paru-Paru Basah

Salah satu mitos wacana terkenal selain mandi malam menyebakan reumatik adalah mandi malam dapat menyebabkan paru-paru basah. Lagi-lagi ini adalah mitos, paru-paru basah tidak diakibatkan oleh mandi malam melainkan oleh infeksi bakteri dan virus dari udara.

  • Menyebabkan Masalah Bagi Ibu Hamil

Mitos akibat mandi malam selanjutnya adalah dapat menyebabkan masalah bagi ibu hamil. Hal ini menyebabkan banyak sekali pertanyaan bolehkah ibu hamil mandi malam, mandi malam saat hamil, dan lain-lainnya. Padahal sudah ada penjelasan dari Dr. Ralph Situmorang Sp.OG dari Rumah Sakit Advent, Medan bahwa mandi malam bagi ibu hamil tidak berdampak negatif pada kesehatan kehamilan.

Manfaat Mandi Malam

manfaat mandi malam, akibat sering mandi malam, ibu hamil mandi malam, bahaya mandi malam menurut islam, mandi malam menyebabkan rematik, mandi tengah malam menurut islam, akibat mandi malam bagi kesehatanSetelah membahas fakta dan mitos tentang efek mandi malam, rasanya kurang lengkap jika kita tidak membahas manfaat mandi malam. Beberapa manfaat mandi tengah malam diantaranya adalah.

  • Mengembalikan Kondisi Fisik Menjadi Prima

Setelah rasa lelah akan aktivitas seharian, tentunya akan membuat kondisi fisik menurun. Manfaat mandi malam dengan air hangat dapat mengembalikan kondisi fisik tersebut menjadi prima.

  • Membuat Tidur Menjadi Nyenyak

Ketika Anda sulit untuk tidur atau insomnia, mandi malam dapat mengatasi hal tersebut. Gunakan air hangat untuk mandi malam tersebut, akibatnya tubuh yang refresh akan memudahkan pikiran untuk beristirahat dan tidur.

  • Menurunkan Tekanan Darah

Manfaat mandi malam hari selanjutnya adalah menurunkan tekanan darah. Sekali lagi gunakan air hangat ketika mandi malam hari, suhu udara yang hangat akan menstimulasi otak untuk mengntrol jantung lebih baik yang bisa berdampak pada tekanan darah yang normal.

Demikianlah kiranya pembahasan manfaat dan akibat sering mandi malam hari kali ini. Sekali lagi saya ingatkan meskipun ada manfaat mandi tengah malam jangan melakukannya secara berlebihan. Lakukan hal tersebut dengan sewajarnya saja. Sebab segala sesuatu yang berlebihan itu akan berdampak buruk.

Tentang keseringan

http://keseringan.com/ adalah sebuah situs blog yang membahas suatu masalah yang berlebihan. Situs ini sengaja saya buat karena kebanyakan manusia lupa untuk melakukan segala sesuatu dengan sewajarnya dan bukannya malah berlebihan. Dalam situs blog ini terdapat berbagai informasi mengenai akibat, bahaya, dampak, serta efek keseringan melakukan hal tersebut. Dengan informasi tersebut,saya harap orang akan berubah untuk melakukan sesuatu dengan sewajarnya.

Baca Juga

akibat sering makan gorengan, dampak makan gorengan, bahaya makan gorengan

Bahaya dan Akibat Sering Makan Gorengan Setiap Hari

Bahaya dan Akibat Sering Makan Gorengan,- Jajanan murah yang bisa mengganjal perut serta dapat ditemui …

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *