Home / Gaya Hidup / Duduk Di Kursi Terlalu Lama Dapat Terkena Wasir ?

Duduk Di Kursi Terlalu Lama Dapat Terkena Wasir ?

akibat duduk terlalu lama, akibat terlalu lama duduk, efek duduk terlalu lama, akibat terlalu banyak duduk, akibat duduk terlalu lama bagi wanita, efek terlalu lama duduk, duduk terlalu lama pinggang sakit, duduk lama pinggang sakit, efek terlalu banyak duduk, dampak duduk terlalu lama, resiko duduk terlalu lamaAkibat Duduk Terlalu Lama,- Semua orang pasti tau apa itu ambeien atau wasir, 7 dari 10 orang di indonesia mungkin mengalami gejala penyakit dari wasir ini, karena apa ? banyak orang di indonesia menyukai makan makanan  yang pedas, Wasir bisa disebabkan oleh beberapa hal. Namun, faktor utama penyebab wasir adalah gaya hidup. Taukah Anda bahwa 40% orang beresiko menderita wasir. Ini karena gaya hidup masyarakat zaman sekarang menyebabkan meningkatnya prevalensi terjadinya wasir.

Gaya hidup yang dimaksud adalah gaya hidup yang tidak sehat, seperti kurangnya aktivitas fisik, kekurangan makanan berserat, dan kurang minum air putih. Faktor lain yang juga menyebabkan wasir adalah terlalu sering mengangkat beban yang berat, bahaya duduk terlalu lama, terlalu banyak berdiri dalam waktu yang lama, terlalu sering mengejan saat buang air besar, kondisi kehamilan, serta faktor genetis juga bisa mempengaruhi wasir.

Penyakit Wasir/Ambeien

Wasir atau yang lebih populer disebut dengan ambeien ini merupakan satu kondisi gangguan kesehatan pada anus. penyakit yang terjadi pada anus ini di mana bibir anus mengalami bengkak yang kadang disertai pendarahan saat kita hendak buang air besar atau BAB.

Penyakit ambeien ini tidak hanya memberikan rasa sakit kepada pada penderitanya, tetapi juga memberikan rasa minder dan malu karena mengidap penyakit ambeien, selain itu disaat kita hendak pergi ke toilet dan buang air besar, kita akan merasa takut atau tumbuh rasa takut untuk buang air besar, hal itu dikarenakan keluarnya darah segar dengan sendirinya saat kita buang air besar.

Pada awalnya benjolan akan terjadi pada anus si penderita ambeien, mungkin pada awal awal benjolan berukuran kecil dan tidak merasa sakit atau nyeri, namu semakin kesini benjolan akan semakin membesar dan berpotensi mengeluarkan darah saat buang air besar. Namun, rasa sakit dan nyeri ini bisa juga muncul pada saat si penderita beraktivitas seperti biasa.

Bahaya Duduk Terlalu Lama Di Kursi  Menyebabkan Ambeien

Apakah anda tahu kalau hal yang sehari hari kita lakukan secara tidak langsung dapat menyebabkan anda terkena penyakit yang satu ini . Seperti contohnya yaitu duduk terlalu lama, kita sebagai  manusia normal pasti setiap hari melakukan aktifitas duduk,  Kebiasaan terlalu banyak duduk ternyata juga bisa membuat penyakit wasir datang, terlebih kalau kursi yang dipakai duduk itu tidak mempunyai kualitas yang bagus dengan kata lain empuk.

Duduk memang suatu aktifitas yang sangat sering dilakukan sehari hari dalam kehidupan kita, namun hal ini juga perlu anda ketahui kalau hal sepele ini dapat menyebabkan ambeien anda semakin parah, maka dari itu diperlukan beberapa faktor agar anda dapat terhindar dari penyakit satu ini.

Bila anda duduk carilah kursi atau furniture minimalis jepara yang empuk dan sangat nyaman di pantat anda, carilah kriteria kursi sofa minimalis yang terlebih mempunyai sandaran yang empuk dan juga dudukan yang empuk, apabila anda seorang yang bekerja didepan computer setiap hari, pasti anda akan membutuhkan furniture atau kursi empuk agar terhindar dari gejala penyakit wasir atau ambeien ini.

furniture jepara

Banyak penelitian menyebutkan bahwa posisi duduk dan cara duduk seseorang sangat berpengaruh terhadap status kesehatan Anda di masa depan, bahkan berkaitan erat dengan angka harapan hidup.

Beberapa pantangan ambeien lainya yang harus dilakukan oleh penderita adalah sebagai berikut :

1. Jangan Makan Makanan Pedas dan Asam

Sebagai orang Indonesia makanan pedas memang sudah taka sing dan memang menjadi favorit bagi orang Indonesia, namu makanan pedas sangat berengaruh bagi anda yang mempunyai penyakit ambeien. Karena makanan tersebut sangat berpengaruh sekali pada penderita penyakit ambeien.

2. Stop Makanan Berlemak

Selain Makanan yang pedas dan asam, anda juga dilarang mengkonsumsi makanan berlemak ,karena makanan berlemak juga merupakan salah satu jenis makanan yang tidak baik bagi kesehatan anda. Sehingga anda harus berhenti mengkonsumsi makanan berlemak. Bukan hanya untuk penderita ambeien, terlalu banyak mengkonsumsi makanan berlemak tentunya tidak baik bagi kesehatan tubuh.

3. Jangan Makan Makanan Panas

Jika anda akan mulai makan, pastikan bahwa makanan tersebut sudah dingin atau sudah tidak panas. Karena penderita ambeien disarankan untuk menghindari makanan yang masih panas. Jika hidangan atau makanan yang akan anda makan masih panas sebaiknya didinginkan terlebih dahulu lalu baru bisa dimakan. MInimal sampai makan tersebut menjadi hangat, namun sudah tidak panas.

4. Jangan Terlalu Banyak Duduk

Terlalu banyak duduk juga merupakan salah satu penyebab penyakit ambeien. Maka bagi anda yang mengalami ambeien sebaiknya anda tidak terlalu banyak duduk. Jika pekerjaan anda mengharuskan anda duduk seharian, sebaiknya anda memilih kursi yang empuk, dan juga ambil jeda beberapa waktu untuk berjalan atau berdiri. Karena tidak terlalu banyak duduk juga merupakan salah satu pantangan ambeien.

5. Gaya Seksual Yang Tidak Lazim

Ada pula hal yang tidak boleh dilakukan oleh penderita ambeien, yaitu gaya berseksual atau berhubungan suami istri yang tidak lazim dilakukan. Gaya seks yang tidak lazim tersebut merupakan faktor pemicu terjadinya ambeien. Maka anda harus menghindari hal tersebut dan melakukan hubungan suami istri dengan cara yang wajar saja.

6. Jangan Jongkok Terlalu Lama Di WC

Tidak nongkrong atau jongkok terlalu di WC juga merupakan salah satu pantangan ambeien yang harus anda lakukan. Karena hal tersebut akan memicu pembengkakan pembuluh darah di bagian dubur anda. Jika sudah selesai dengan kegiatan buang air besar sebaiknya segera menyelesaikannya. Dan apabila saat buang air besar tersebut malah susah atau harus mengejan, sebaiknya hentikan terlebih dahulu, dan jangan dipaksakan.

7. Jangan Menahan Jika Ingin BAB

Begitu pula jika anda sudah ingin buang air besar, sebaiknya jangan ditahan-tahan lagi. Anda juga harus rutin melakukan buang air besar setiap hari.

Dan seperti itulah tips dari keseringan.com mengupas tentang beberapa penyebab ambeien, dan cara terhindar dari penyakit tersebut, ada baiknya kita menjaga tubuh kita masing masing, karena kesehatan itu mahal harganya.

Incoming Search Terms :

  • bahaya duduk terlalu lama
  • akibat duduk terlalu lama
  • efek terlalu lama duduk
  • tulang ekor sakit saat duduk
  • bokong terasa sakit saat duduk
  • duduk terlalu lama pinggang sakit

Tentang keseringan

http://keseringan.com/ adalah sebuah situs blog yang membahas suatu masalah yang berlebihan. Situs ini sengaja saya buat karena kebanyakan manusia lupa untuk melakukan segala sesuatu dengan sewajarnya dan bukannya malah berlebihan. Dalam situs blog ini terdapat berbagai informasi mengenai akibat, bahaya, dampak, serta efek keseringan melakukan hal tersebut. Dengan informasi tersebut,saya harap orang akan berubah untuk melakukan sesuatu dengan sewajarnya.

Baca Juga

akibat oral seks bagi wanita

Akibat Sering Oral Seks Bagi Wanita

Akibat Sering Oral Seks Bagi Wanita,- Dalam melakukan hubungan intim pastilah membutuhkan bumbu-bumbu agar semakin …

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *