Home / Gaya Hidup / Akibat Terlalu Banyak Minum Kopi Bagi Kesehatan

Akibat Terlalu Banyak Minum Kopi Bagi Kesehatan

akibat terlalu banyak minum kopi, apakah ibu hamil boleh minum kopi, bahaya kopi bagi ibu hamil, efek negatif kopi, akibat minum kopi setiap hari, pengaruh kopi terhadap kesehatan, pengaruh kopi terhadap jantung, akibat sering minum kopi bagi wanita, bahaya anak sering minum kopiAkibat Terlalu Banyak Minum Kopi,- Siapa yang tidak pernah minum kopi? Saya yakin Anda semua pasti pernah merasakan kelezatan minuman satu ini. Tak bisa dipugkiri memang bahwa kebiasaan minum kopi sudah menjadi budaya di masyarakat Indonesia. Selain harganya yang murah dan setiap warung pinggir jalan pasti menjualnya, terdapat juga manfaat kopi untuk kesehatan. Beberapa manfaat minum kopi adalah meningkatkan energi tubuh, merangsang sistem saraf pusat, serta sebagai sistem imun akibat paparan radikal bebas.

Memang benar ada manfaat manfaat kopi bagi pria seperti yang telah disebutkan diatas. Tapi hal ini akan berlaku jika mengkonsumsi kopi dengan sewajarnya saja, jika Anda keseringan minum kopi bukannya manfaat yang akan Anda dapatkan melainkan bahaya dan akibat terlalu banyak minum kopi sama seperti pembahasan saya sebelumnya tentang akibat banyak minum air putih.

Perlu Anda ketahui bahwa didalam kopi terdapat kafein, kahweol, serta cafestol. Dua terakhir merupakan zat kimia yang mengakibatkan meningkatknya kolesterol. Sementara kafein sendiri merupakan zat yang dapat menyebabkan kurang tidur, emosi tak teratur, serta gangguan pencernaan. Bayangkan bila tiga zat tersebut menumpuk di tubuh akibat sering minum kopi, bisa Anda bayangkan bukan betapa ngerinya bahaya minum kopi yang terlalu banyak

Akibat Sering Minum Kopi

akibat sering minum kopi, apakah ibu hamil boleh minum kopi, bahaya kopi bagi ibu hamil, efek negatif kopi, akibat minum kopi setiap hari, pengaruh kopi terhadap kesehatan, pengaruh kopi terhadap jantung, akibat sering minum kopi bagi wanita, bahaya anak sering minum kopiDaripada semakin membuat Anda penasaran tentang efek samping minum kopi. Berikut ini adalah beberapa akibat sering minum kopi yang akan Anda dapatkan.

Hipertensi

Ternyata hipertensi atau tekanan darah tinggi tidak hanya bisa diakibatkan oleh sering makan gorengan, karena hipertensi juga bisa diakibatkan oleh efek minum kopi instan setiap hari. Hal ini diakibatkan oleh kandungan kafein dalam kopi, yang menurut studi kesehatan membuktikan mampu untuk memberi efek kaku pada pembuluh darah. Lama kelamaan karena Anda terlalu banyak minum kopi akan mengakibatkan hipertensi.

Gangguan Pencernaan

Pernahkah Anda merasakan sakit perut setelah minum kopi? Jika pernah, disarankan untuk mengurangi minum kopi. Karena Anda telah terkena efek sering minum kopi selanjutnya yaitu terganggunya pencernaan. Kafein yang merupakan senyawa kimia akan menempel pada lambung yang mengakibatkan asam lambung hingga mengganggu pencernaan manusia.

Penyakit Jantung

Minum kopi yang terlalu sering akan mengakibatkan meningkatkanya kadar hormon homosistein dalam darah, hormon homosistein inilah yang mengakibatkan beberapa penyakit kronis pada jantung diantaranya penyakit jantung koroner, penyakit pembuluh darah perifer, dll. Beberapa gejala yang akan Anda rasakan adalah jantung berdebar setelah minum kopi, pusing setelah minum kopi, dan sebagainya.

Diabetes

Penilitian diberbagai dunia telah menunjukan bahwa kandunagn kafein dalam kopi mampu meningkatkan hormon insulin pada tubuh. Padahal Anda pasti tahu bahwa penyebab utama diabetes adalah hormon insulin. Jadi jangan kaget bila akibat kebanyakan minum kopi akan menyebabkan Anda terjangkit penyakit diabetes.

Risiko Keguguran Pada Ibu Hamil

Selanjutnya adalah bahaya kopi bagi ibu hamil yaitu mampu meningkatkan risiko keguguran janin. Hal ini bukanlah tanpa sebab karena kafein pada kopi mampu menembus plasenta dengan mudah sehingga berdampak pada detak jantung bayi. Lalu tidak bolehkah ibu hamil minum kopi? Ibu hamil boleh minum kopi asalkan diperhatikan kapasitasnya jangan sampai keseringan atau terlalu banyak.

Penyakit Ginjal

Seperti yang telah disebutkan diatas bahwa kafein adalah zat adiktif yang bersifat stimulan, kafein tentunya mampu meningkatkan tekanan darah hingga membebani ginjal. Lama kelamaan ginjal tidak akan kuat lagi hingga rusak dan Anda akan menderita gagal ginjal.

Kematian Dini

Efek buruk kopi yang paling berbahaya adalah kematian dini. Sebuah Klinik Mayo studi bermitra menemukan bahwa pria yang minum lebih dari empat 8 fl.oz. cangkir kopi mengalami peningkatan 21% dalam semua penyebab kematian. Ditambah dengan pernyataan Dr Erikka Loftfield dari National Cancer Institute di Rockville, Maryland bahwa kopi mengandung senyawa biologis aktif, termasuk asam fenolik, kalium, dan kafein. Jadi jangan kaget jika orang yang sering minum kopi menglamai risiko kematian dini dibandingkan orang normal.

Demikianlah kiranya artikel kali tentang efek kebanyakan minum kopi bagi kesehatan. Tujuan artikel ini bukanlah untuk melarang Anda meminum kopi, melainkan sebagai informasi tentang bahaya kopi. Mari kita melakukan sesuatu dengan sewajarnya saja tanpa berlebihan, salam dari http://keseringan.com/.

Tentang keseringan

http://keseringan.com/ adalah sebuah situs blog yang membahas suatu masalah yang berlebihan. Situs ini sengaja saya buat karena kebanyakan manusia lupa untuk melakukan segala sesuatu dengan sewajarnya dan bukannya malah berlebihan. Dalam situs blog ini terdapat berbagai informasi mengenai akibat, bahaya, dampak, serta efek keseringan melakukan hal tersebut. Dengan informasi tersebut,saya harap orang akan berubah untuk melakukan sesuatu dengan sewajarnya.

Baca Juga

akibat oral seks bagi wanita

Akibat Sering Oral Seks Bagi Wanita

Akibat Sering Oral Seks Bagi Wanita,- Dalam melakukan hubungan intim pastilah membutuhkan bumbu-bumbu agar semakin …

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *